Статьи о психологии

Палец над «отправить». Месяцы прошли, а ты всё ещё смотришь его сторис. Он прочитал и молчит третий час. Что делать в первые дни – и как потом отпустить.

5 статей

Когда внутри гудит в 02:13 и невозможно перестать прокручивать диалоги, в которых ты не победила. Что помогает прямо сейчас – и что работает потом.

3 статьи

Почему тянет к тем, кто отдаляется, откуда желание проверять, ревновать и не отпускать – и как это устроено на уровне нервной системы.

1 статья

«Когда замуж?», «ты совсем не звонишь» и ком вины на весь день после звонка маме. Особенно в праздники, когда вся родня за одним столом.

2 статьи

Когда «просто ешь меньше» не работает, а за срывом стоит не голод, а тяжёлый день. Про психологию похудения, заедание стресса и отношения с телом — без диет и вины.

1 статья

Можно ли рассказывать нейросети о личном, кому уходят твои секреты и как с ней говорить, чтобы был толк.

3 статьи